28 au 30 juin au 2024
Casse-tête pour beaucoup d’entres vous, le choix de votre équipement est une question qui revient souvent… Parce que si pour aller au bout des 140 km, le physique est très important, avoir un matériel fiable et adapté l’est tout autant ! Nous avons la chance d’être accompagnés par des marques spécialistes dans leur domaine et qui vont vous livrer aujourd’hui leurs conseils pour que vous soyez au top le Jour J…
La MB Ultra Somfy, c’est 7000 m de D+. Sur les 140 km, vous aurez à affronter de longues montées avec de forts pourcentages mais aussi des descentes dans lesquelles vous pourrez grapiller de précieuses secondes. Il faut donc bien choisir son braquet !
Nous vous recommandons donc de ne pas voir trop grand au niveau du braquet car il faut pouvoir l’emmener sur 140 km ! Un braquet plus petit ne vous embêtera jamais et vous permettra de bien faire tourner vos jambes quel que soit le terrain alors qu’un braquet trop grand vous posera quelques problèmes sur la durée… Nous préconisons donc plutôt un plateau en 28 ou 30 dents. Ayez bien à l’esprit qu’un 32 ou 34 dents sera très difficile à amener sur une si longue distance avec autant de dénivelé, surtout en fin de course !
Hors de question de prendre le départ sans s’assurer d’avoir tout le matériel avec soi en cas de crevaison, casse de chaine ou autre ! Zéfal vous présente l’association parfaite si vous souhaitez garder vos poches libres :
Parce qu’il n’y pas que le matériel qui va être mis à rude épreuve pendant la course… Votre corps le sera aussi et, après des mois d’entraînements, vous avez surement tous en tête un seul objectif : devenir Finisher !
Alors que vous vous préparez à relever le défi de la MB Race, notre partenaire Tingerlaat est là pour vous accompagner à chaque coup de pédale.
Des kilomètres de routes et de sentiers à explorer… et votre peau ? Ils partagent avec vous les meilleurs conseils pour prendre soin de votre peau, peu importe la distance.
Voici quelques astuces pour protéger votre peau et rester au sommet de votre performance :
Avec Tingerlaat, franchissez la ligne d’arrivée en pleine forme et avec une peau aussi résiliente que votre esprit de compétition.
Ergysport, expert en micro nutrition vous accompagne dans la préparation de votre MB Race. En plus de tous leurs conseils . Il vous propose des packs avec tout ce dont vous avez besoin en fonction de votre course et vous explique quand les utiliser sur votre parcours !
Ces packs ont été créé en collaboration avec leur diététicien du sport : Stéphane Delage.
On le sait le parcours de la MB Ultra Somfy est difficile et varié, Scott vous propose donc un vélo adéquat : le Spark RC. Ce vélo est une référence en matière de cross-country et correspond à ce que la pratique nécessite : être performant à la montée et descendre toujours plus vite. La polyvalence du Spark en fait un parfait compagnon pour affronter la mythique MB Ultra Somfy et se faire plaisir tout au long du parcours.
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