MB CAMP #1 – PRÉPARATION HIVERNALE

Samedi 18 & Dimanche 19 Janvier 2020

Votre saison d’été se prépare dès cet hiver !

Le temps d’un weekend à Combloux vous viendrez préparer votre saison d’été. Encadré par des coachs diplômés ce weekend sera dédié à votre préparation hivernale, vous découvrirez différentes méthodes d’entrainements afin d’être prêt à rouler dès le printemps ! Entrainement en salle, VTT sur neige, ski de randonnée, un programme idéal pour devenir finisher de la MB Race.

SAMEDI 18 Janvier 2020

9h00 : Rdv au Palais de Megève

9h20 : Entraînement en salle – Cardio & renforcement musculaire

11h20 : Récupération en Espace aquatique et balnéo

13h00 : Repas au restaurant de l’Hôtel le Caprice des Neiges

14h00VAE sur neige à la découverte du territoire – Test de la gamme VAE Scott

18h30 : Intervention diététique par une professionnelle

19h30 : Dîner au restaurant de l’Hôtel du Caprice des Neiges

DIMANCHE 19 Janvier 2020

9h00 : RDV à l’Hôtel le Caprice des Neiges pour briefing de la journée

9h30 : Sortie ski de randonnée ou raquette pour les novices sur le domaine

13h30 : Repas au restaurant du Caprice des Neiges à Combloux

15h00 : Temps d’échange avec Antoine qui vous livrera ses conseils sur différents sujets

17h00 : Fin de ce MB Camp #1

VOJO EST VENU COUVRIR CE MB CAMP L’ANNÉE PASSÉE

Article à découvrir ICI

LES INTERVENANTS

STRUCTURES D’ACCUEIL

ENCADREMENT
Antoine Socquet-Juglard

Moniteur Breveté d’Etat
Multiple Finisher de la MB Ultra
Originaire de Megève

NUTRITIONNISTE
Ambre Mota

Une intervention, à environ 6 mois de la course, qui vous aidera à fixer vos objectifs et adopter les bonnes habitudes en terme de nutrition !

L’HÔTEL
Caprice des Neiges

Niché dans un charmant hameau de Combloux, cet hôtel offre des vues exceptionnelles sur les chaînes montagneuses du coin.

LE PALAIS
de Megève

Le plus grand complexe sportif des Alpes nous ouvre les portes de ses Espaces Forme, Aquatique & Balnéo !

3 FORMULES AU CHOIX

Formule Start : 2 Jours

  • 2 Paniers repas (sam. et dim. midi)
  • 1 Dîner (sam.)
  • Encadrement par un moniteur breveté d’Etat
  • Intervention, échanges et conseils de professionnels
  • Welcome pack

Prix : 195€

Formule Mid : 2 Jours & 1 Nuit

  • 1 Nuit en chambre twins* à l’hôtel (sam.)
    *Chambre twins : partagée avec un autre inscrit
  • 1 Petit déjeuner sportif (dim.)
  • 1 Dîner (sam.)
  • 2 Paniers repas (sam. et dim. midi)
  • Encadrement par un moniteur breveté d’Etat
  • Intervention, échanges et conseils de professionnels
  • Welcome pack

Prix : 260€
Option : Chambre individuelle (+17€)

Formule Full : 2 Jours & 2 Nuits

  • 2 Nuits en chambre twins* à l’hôtel (ven. – sam.)
    *Chambre twins : partagée avec un autre inscrit
  • 2 Petits déjeuner sportif (sam. – dim.)
  • 2 Dîner (ven. – sam.)
  • 2 Paniers repas (sam. et dim. midi)
  • Encadrement par un moniteur breveté d’Etat
  • Intervention, échanges et conseils de professionnels
  • Welcome pack

Prix : 330€
Option : Chambre individuelle (+34€)

Pour toute demande d’information complémentaire sur ce MB Camp – merci de nous contacter à l’adresse contact@mb-race.com