Date : Samedi 19 & Dimanche 20 Janvier 2019
Lieu : Combloux
Thème : Préparation hivernale

 

Inscrivez-vous

 

SAMEDI 19 JANVIER 2019

9h00 : RDV magasin Culture Vélo Sallanches

10h00 : Entraînement en salle L’Orange Bleue Sallanches – Cardio & renforcement musculaire

13h00 : Repas au restaurant de l’hôtel Caprice des Neiges

14h00 : Initiation sur neige – VTT à Assistance Electrique – SCOTT

18h30 : Intervention diététique

20h00 : Dîner aux restaurants de l’hôtel du Caprice des Neiges

 

DIMANCHE 20 JANVIER 2019

9h30 : Sortie – ski de randonnée ou raquette pour les novices

13h30 : Repas au restaurant de l’hôtel Caprice des Neiges

14h30 : Sortie en VTT à Assistance ElectriqueSCOTT

16h30 : Retour à l’hôtel Caprice des Neiges – Débriefing

 

Inscrivez-vous

 


INTERVENANTS

Encadrement : Antoine Socquet-Juglard :

Moniteur Breveté d’Etat et encadrant des 3 camps
Multiple Finisher de la MB Ultra – Originaire de Megève

 

 

 

 

 

Préparation Physique : Arnaud Rapillard

Entraineur – Intervention pour conseils physiques et préparations
Multiple Finisher de la MB Ultra – 1er en 2013